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医療まめ知識（よくある質問と回答）

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脳卒中
　脳の血管がもろくなって破れ出血したり、血管がつまって血液が流れなくなったりして脳の血のめぐりが悪くなり、その結果急に倒れたり、意識障害や麻痺（まひ）などをひきおこす病気を脳卒中（のうそっちゅう）といいます。 　このような、脳卒中にならない為に日本脳卒中協会では、脳卒中予防10か条を作成いたしました。是非参考にして下さい。

脳卒中予防１０カ条　(日本脳卒中協会)

1.手始めに　高血圧から　治しましょう 2.糖尿病　放っておいたら　悔い残る 3.不整脈　見つかり次第　すぐ診察 4.予防には　タバコを止める　意志を持て 5.アルコール　控えめは薬　過ぎれば毒 6.高すぎる　コレステロールも　見逃すな 7.お食事の　塩分・脂肪　控えめに 8.体力に　合った運動　続けよう 9.万病の　引き金となる　太りすぎ 10脳卒中　起きたらすぐに　病院へ